Body Language vs Micro-Expressions
Pertanyaan bijaksana sering analisis mendalam cepat dan baru-baru ini serangkaian pertanyaan tentang "mikro-ekspresi" memiliki efek seperti itu pada saya. Pertanyaan-Nya membuat saya berhenti dan berpikir tentang bagaimana masyarakat memandang "ekspresi mikro" dan signifikansi mereka dalam pemahaman kita secara keseluruhan bahasa tubuh, dan yang lebih penting, relevansi mereka dalam mendeteksi penipuan.
Sekarang kebanyakan orang telah mendengar tentang "mikro-ekspresi" sebagai hasil dari acara Lie to Me, atau karena istilah ini telah dipopulerkan oleh media. Bahkan, saya rutin lari ke orang-orang yang mengatakan bahwa mereka telah mengambil kursus tentang "mikro-ekspresi" dan telah "bersertifikat" atau yang ingin menjadi ahli pada "mikro-ekspresi." (Hal ini mengingatkan saya ketika siswa pertama kali ingin menjadi "profiler kriminal" dan kemudian mereka ingin menjadi "agen CSI," seperti di TV, sekarang saya kira itu adalah "ahli mikro ekspresi") Itu bagus saya katakan, tapi apa tentang sisa tubuh? Dan itu adalah ketika saya mendengar keheningan. Setelah semua, seluruh tubuh memancarkan informasi tentang pikiran, keinginan, ketakutan, emosi, dan niat dengan jauh lebih keteraturan. Jika seseorang ventilates baju mereka atau menyembunyikan jempol mereka saat sedang mengajukan pertanyaan, Anda harus tahu apa artinya di luar itu panas dan mereka tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan tangan mereka (artinya: masalah, ketidaknyamanan, ketidakamanan) karena mungkin tidak ada "micro-ekspresi" untuk membantu Anda sama sekali.
Istilah "mikro-ekspresi". Pada tahun 1966 dua peneliti dengan nama Haggard dan Isaacs menemukan, pada saat melihat film dari pasangan dalam terapi, apa yang mereka digambarkan sebagai "ekspresi micromomentary." Mereka mencatat perilaku yang akan berkedip begitu cepat mereka sulit untuk melihat kecuali dengan memperlambat filam. Beberapa tahun kemudian, membangun karya sebelumnya dan mengamati perilaku yang sama, Paul Ekman menciptakan istilah "ekspresi mikro" saat dia belajar penipuan. Ekman kemudian dimasukkan ini ke bukunya, "Telling Lies," yang Anda benar-benar harus membaca jika Anda peduli tentang nonverbals.
Apa Haggard dan Isaacs, serta yang lain, temukan adalah bahwa wajah kita sering mengungkapkan sentimen tersembunyi yang sedang sengaja disembunyikan. Ini jelas berguna dalam mendeteksi masalah selama terapi pasangan '. Sayangnya, dari waktu ke waktu istilah "ekspresi mikro" tumbuh untuk memasukkan terlalu banyak hal; gagal misalnya untuk membedakan antara yang benar-benar sangat kecil, kecil, dan distorsi wajah yang lebih besar. Ada juga kegagalan untuk membedakan antara perilaku yang cepat dan orang-orang yang super-cepat, tapi yang tidak ada kaitannya dengan menjadi "mikro" atau kecil. Terakhir ada kegagalan untuk membedakan perilaku yang asimetris atau yang aneh membekukan di tempat seperti saat kita memegang senyum tegang pada anjing menggeram.
Akibatnya, karena begitu banyak hal yang telah disamakan dengan sebutan "micro-ungkapan" seringkali sulit untuk menentukan apa yang berarti seseorang, terutama ketika mereka mengganti "mikro-ekspresi" polos bahasa tubuh tua atau nonverbals. Jadi mari kita lihat apakah kita dapat menambahkan beberapa kejelasan di sini untuk membantu Anda lebih memahami perilaku dari wajah, yang sering disamakan dengan istilah "mikro-ekspresi" atau lebih buruk mereka diabaikan sama sekali.
Pertama kita harus mengakui, sebagai David Matsumoto telah menunjukkan, bahwa ada perilaku, gerak tubuh, atau ekspresi wajah yang memang terjadi tanpa sadar mendorong yang bocor atau mengungkapkan perasaan yang sebenarnya kami atau sentimen. Beberapa perilaku atau ekspresi berkedip di depan kita sangat cepat (1/15, 1/25 detik) dan lain-lain berkeliaran di sana tampaknya terlalu lama. Juga ada perilaku yang sulit untuk mengamati karena mereka begitu kecil (berkedut otot tepat di bawah mata misalnya) sementara yang lain cukup besar atau sebagai "besar" karena mereka dapat mengingat ukuran beberapa otot wajah kecil.
Yang penting bagi pengamat adalah bahwa sementara perilaku ini terjadi, kita tidak harus melampirkan lebih banyak makna bagi mereka daripada kita harus. Acara seperti Lie to Me (sekarang dibatalkan) membuatnya tampak bahwa jika Anda melihat salah satu dari perilaku ini maka orang tersebut berbohong. Tidak ada yang bisa jauh dari kebenaran. Sebab seperti Ekman, Frank, DePaulo, Burgoon, dan Vrij telah berulang kali mengatakan kepada kami, tidak ada perilaku tunggal indikasi penipuan (Matsumoto, et al 2011, 1-4;.. Navarro 2008). Ada indikator stres, ketidaknyamanan psikologis, kecemasan, tidak suka, isu, atau ketegangan, tetapi tidak penipuan - Saya minta maaf untuk mengatakan. Bahkan, daripada fokus pada penipuan, dalam pengalaman saya, itu jauh lebih berguna untuk menjadi "Isu Detector" karena itu adalah benar-benar apa yang kita amati. Ketika kita melihat tampilan fisik ketidaknyamanan psikologis, kita benar-benar melihat tubuh kita berkomunikasi ada "masalah"; kata ohter ada sesuatu yang mengganggu kita, pertanyaan-pertanyaan adalah apa?
Meneliti Face:
Salah satu cara untuk memahami gerak tubuh atau perilaku wajah adalah untuk membagi mereka dengan apa yang mereka lakukan, bukan apakah mereka mini, mikro, atau makro yang tidak memperhitungkan kecepatan rekening atau dalam beberapa kasus panjang, asimetris, atau kaku presentasi. Berikut ini adalah bukan daftar lengkap tapi jika Anda berfokus pada lima bidang ini Anda akan merasa lebih mudah, dalam pengalaman saya, untuk mengidentifikasi bagaimana orang lain benar-benar merasa atau apa yang mereka pikirkan:
Gerakan (Gestures) wajah Gugup dan Ketegangan:
- Dahi berkerut
- menyempitkan mata
- Kompresi Bibir
- Bibir yang tersedot ke dalam mulut
- Bibir bergetar
- Gemetar dagu
- Sudut mulut berkedut atau menarik aneh ke arah telinga sangat cepat
Gerakan (Gestures) wajah Dislike atau Ketidaksukaan:
- Bibir Mengerutkan biasanya berarti saya tidak suka atau saya tidak setuju (terlihat pada bayi semuda empat minggu).
- Hidung belok (bergerak hidung sangat cepat sebagai tanda disingkat jijik)
- Setengah bagian atas bibir di satu sisi meningkat seperti halnya hidung
- Pandangan mata berputar (tidak fokus)
- Kelopak mata bergetar (biasanya terlihat ketika seseorang mengatakan sesuatu yang kita sangat tidak setuju)
- Kelopak mata dekat gagal untuk membuka kembali dalam jangka waktu yang lama
- Menyempitkan mata
Gerakan (Gestures) wajah untuk meringankan Stres:
Ada sejumlah kutu wajah yang tiba-tiba dapat mengembangkan atau yang menjadi permanen untuk menangani ketegangan. Contohnya adalah:
- Berkedip tak terkendali
- Pipi berkedut
- Berkedut tak terkendali mata
- Rahang menyodorkan ke depan
- Rahang perpindahan ke sisi
- Lidah menggigit
- Menarik rambut wajah
- Menyentuh berulang dari hidung atau kelopak mata dengan jari
Perilaku ini tidak hanya berulang-ulang, mereka dapat meningkatkan tingkat keparahan bawah tekanan dan kadang-kadang menjadi sangat cepat. Kebetulan, seperti yang saya sebutkan di Petunjuk untuk Keruntuhan, perilaku repetitif adalah perilaku menenangkan, itulah sebabnya kami mengembangkan kutu gugup di tempat pertama. Manfaat otak dari kutu otot berulang-ulang sebagai bentuk pengamanan; Namun, hal itu bisa menjadi patologis.
Asimetris Gerakan (Gestures) wajah:
Gerakan (Gestures) yang melibatkan hanya satu setengah dari wajah jatuh ke dalam kategori ini:
- Senyum palsu
- Senyum melibatkan hanya setengah wajah
- Orang tersenyum tapi mata juling atau menunjukkan ketegangan
- Asimetri juga berlaku untuk perselisihan antara apa yang dikatakan dengan apa yang tubuh memancarkan, seperti mengatakan, "Aku mencintaimu" dengan gigi terkatup atau wajah tegang.
Mimik wajah dari Contempt atau Penghinaan:
- Sebuah seringai (sudut mulut mengencangkan di satu sisi, lesung, atau menarik ke arah mata atau telinga)
- Hidung sikap angkuh tinggi
- Pandangan mata berputar (tidak fokus)
- Melihat acuh curiga
Penghinaan, kebetulan, bukanlah tanda penipuan, hal ini terlihat baik dalam bersalah serta pembohong. Penghinaan ini sering terlihat di antara orang yang tidak bersalah saat diwawancara oleh orang-orang yang mereka anggap sebagai status sosial yang lebih rendah atau yang mereka anggap sebagai tidak kompeten. Anda juga melihat penampilan penghinaan pada bagian dari populasi yang diduduki terhadap penindas mereka.
Hati-hati
Sementara gerakan atau perilaku tersebut berguna dalam membedakan pikiran dan perasaan yang sebenarnya, mereka sama sekali tidak menunjukkan penipuan. Mereka mungkin menunjukkan ketidaknyamanan psikologis atau fisik, tidak suka, isu, atau gugup, tapi hanya itu. Tidak ada kesimpulan penipuan dapat ditarik dari ini karena tidak ada perilaku tunggal indikasi penipuan. Tidak ada.
Coach Koko Baskoro,Spsi
info Coaching & counseling : 081585577783
follow Instagram: @kokobaskoro
Tidak ada komentar:
Posting Komentar